Εξάντληση: Γιατί τη νιώθουμε συνεχώς;

Έκθεση του Εθνικού Κέντρου Στατιστικών Υγείας των ΗΠΑ, με στοιχεία του 2024 από 31.917 ενήλικες, έδειξε ότι το 71,5% ένιωθε έντονη κόπωση τουλάχιστον κάποιες ημέρες μέσα σε τρίμηνο, ενώ το 16,6% συχνά ή καθημερινά. Η συχνή εξάντληση ήταν υψηλότερη στις γυναίκες και στους νεότερους ενήλικες και συνδεόταν συχνά με άγχος, δυσκολίες συγκέντρωσης και συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ οι ειδικοί συνιστούν ιατρική διερεύνηση όταν επιμένει.

Αυτόματη περίληψη AI — μπορεί να περιέχει λάθη. Το πλήρες άρθρο είναι στην πηγή.